“气血不足”的人先忌口，中医教您如何补足气血

《黄帝内经》中提到，“人之所有者，血与气耳。”如果把人体比作一台运转的机器，气血就是最根本的动力。中医认为，人体气血充足，生命力就旺盛；气血亏虚时，身心则会出现异常。戳下图，一起来看。（首都中医）

来源：北京12320在聆听