来源 / unsplash
出品 | 搜狐健康
作者 | 刘家碧
编辑 | 周亦川
近日,“华晨宇演唱会震碎肾结石”的话题冲上热搜。5月30日,一位网友在个人社交帐号发布了一条题为 “华晨宇演唱会震碎肾结石”的消息,称自己的对象在华晨宇演唱会现场感觉“肾结石好像被震碎了”,回酒店之后“尿出了黄色颗粒物”。当天,另一位网友以当事人身份在个人社交账号承认了此事,表示本身“结石很小”,再加上当天“喝了很多水”还在现场“蹦蹦跳跳”,所以遇到了这样“幸运的事”。
“演唱会震碎肾结石”的情况真的存在吗?首先,我们来了解一下肾结石究竟是如何产生的。
肾结石主要是由尿液中矿物质的过度饱和,形成结晶,并在肾脏内聚集和滞留所致。肾结石是一种常见的良性疾病,较小的结石多可自行排出体外;但也有部分结石排出困难。
肾结石什么情况下会被“震碎”并排出体外?
肾结石的正规治疗是有“震碎”这种疗法的。据人民卫生出版社第九版《外科学》(以下简称,《外科学》)中介绍,包括肾结石在内的上尿路结石可用体外冲击波碎石术(ESWL)进行治疗。治疗原理为高能冲击波聚焦后作用于结石,使结石破裂,直至粉碎成细沙,随尿液排出体外。
根据欧洲泌尿外科学会对ESWL的介绍,治疗用的冲击波属于声波,是一种高能声波的短脉冲。然而,演唱会尽管音量很大,但这种声波的频率达不到这个标准,不能震碎结石。
结石还有一种排出方式是多喝水加上跳绳,但受结石性质、形态、大小、部位、病人个体差异等因素影响较大。一般来说,结石小于0.6厘米、表面光滑、结石以下无尿路梗阻时可采用排石治疗。这位网友多喝水,非常激动地“蹦蹦跳跳”,均符合这个标准。结石不是震碎的,很可能是大量喝水后被“跳”出来的。
肾结石在什么情况下需要就医?
根据《外科学》,出现下列情况应考虑上尿路结石,需及时就医:
腹部、腰背部疼痛;
血尿,或尿频、尿急、尿痛;
恶心、呕吐;
畏寒、发热、寒战等全身症状。
如何预防肾结石?
这次能够幸运地把肾结石“跳”出来,下一次就不一定了,肾结石需要以预防为主。
2018年发表在《临床外科泌尿杂志》上的《含钙肾结石复发的危险因素及个体化防治策略》中指出,有基础疾病者,如代谢综合征患者、甲状旁腺瘤患者、肠道疾病者等,应尽早就医,积极治疗原发病。
对于没有基础病的人群来说,预防肾结石需调整饮食习惯,增加水分的摄入,减少钠盐、动物内脏、草酸盐类的摄入等,如芹菜、咸菜、菠菜等。每日饮水量达到 2000 毫升以上是预防任何类型结石的重要措施。
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